Pohybový mistr Radek Laci je fanouškem posilování s vlastní vahou, fitness a jógy. V oblasti kalisteniky a streetworkoutu se pohybuje jako profesionální trenér a manuální terapeut. Při jeho lekcích si můžete vyzkoušet různé způsoby mobilizace a rehabilitace pohybového aparátu pro zlepšení obratnosti a síly, ale hlavně propojení těla a mysli. Využívá také metodu fasciálního a reflexního uvolňování, kompenzační techniky a vychází ze školy profesora Pavla Koláře, zakladatele centra pohybové medicíny. Radek věří, že pohodový přístup ke cvičení a prostředí, ve kterém každý může být sám sebou, vede k posunu vnímání pohybu. A pěkné tělo je už jen vedlejší přidaná hodnota. Jeho tréninky jsou plné motivace, objevování svobody od bolesti, bez závislosti na trenérovi, a kultivování radosti z pohybu a kladného vztahu sama k sobě.
